Program zgrupowania kadry Juniorów Kick Light
w dniach 12-18.07.2019 w Spale
12.07 do 17.00 przyjazd
17.00 waga (1 kg. tolerancji do swojej kategorii)
18.00 kolacja
20.30 - 21.30 Trening zwinnościowo-gibkościowy
13.07
10.30 - 12.30 Sparingi (3x2 min.)x2
16.00.-18.00 Sparingi (3x2 min)x2
14.07
10.00 - 11.30 Doskonalenie techniki w walce szkolnej
16.00 -17.30 Doskonalenie taktyki walki
15.07
10.30.-12.00 Gry sportowe
16.00 -18.00 Regulamin KL odnowa biologiczna
16.07
7.30 Ważenie do sparingów (bez tolerancji)
10.30-12.30 Sparingi (3x2min)x2
16.00-18.00 Sparingi (3x2min)x2
17.07
10.00 ważenie – Doskonalenie techniki na tarczy
16.00-17.30-Doskonalenie techniki w walce szkolnej
18.07
10.00 ważenie-Trening wytrzymałościowy
13.00- Obiad i wyjazd do domu
Lista powołanych zawodników:
| Lp. | Nazwisko | Imię | Nazwa klubu |
| 1 | Szerszeń | Wiktoria | KOTeam Otwock |
| 2 | Błotnicki | Grzegorz | AW Team Obrowo |
| 3 | Mederski | Albert | MUKS Olimpia Nowe Miasto |
| 4 | Kalbarczyk | Zuzanna | GOSRIT Luzino |
| 5 | Piętka | Natalia | KO Team Otwock |
| 6 | Dąbrowski | Adam | Smok Toruń |
| 7 | Tessmer | Miłosz | MUKS Olimpia Nowe Miasto |
| 8 | Jeneralski | Juliusz | AW Team Obrowo |
| 9 | Leliwa | Jakub | CSW Champion Lubawa |
| 10 | Cymerman | Amelia | Akademia Mieszanych Sztuk Walki |
| 11 | Durkiewicz | Julia | Ziętek Team |
Trenerzy:
12. Grzegorz Engel
13. Bolesław Nowak
