Program zgrupowania Kadry Narodowej Juniorów formuła: Light Contact 02-09.08.2019 COS Cetniewo
02.08.2019 Piątek
Przyjazd i zakwaterowanie do godziny 13.00
Trening ogólnorozwojowy i odprawa 16.30-18.00
03.08.2019 Sobota
7.30-8.00 rozruch
11.00-12.30 technika i taktyka walki
16.30-18.00 walki zadaniowe
04.08.2019 Niedziela
7.30-8.00 rozruch
11.00-12.30 technika i taktyka walki
16.30-18.00 sparingi
05.08.2019 Poniedziałek
7.30-8.00 rozruch
11.00-12.30 technika i taktyka walki
16.30-18.00 sparingi
06.08.2019 Wtorek
10.00-11.30 odnowa biologiczna
16.30-18.00 technika i taktyka walki
07.08.2019 Środa
7.30-8.00 rozruch
11.00-12.30 walki zadaniowe
16.30-17.30 gry sportowe
08.08.2019 Czwartek
11.00-12.30 technika i taktyka walki
16.30-18.00 sparingi
09.08.2019 Piątek
11.00-12.30 trening ogólnorozwojowy. Podsumowanie i zakończenie zgrupowania
Lista zawodników powołanych na zgrupowanie Kadry Narodowej Juniorów Light Contact
1. Maja Popczyk KS ORIENT Częstochowa
2. Nikola Kaleta BESKID DRAGON Bielsko-Biała
3. Weronika Bartczak KS ZIĘTEK TEAM Kalisz
4. Kinga Komorowska KSW Łuków
5. Krystian Rzepka ZAMEK Kurzętnik
6. Filip Chmera Bałtyk Koszalin
7. Oskar Zawiślak ALIEN-KICK Łódź
8. Dawid Kleinert KS PROSNA Kalisz
9. Norbert Kusz KS ZIĘTEK TEAM Kalisz
10. Marcin Dolecki Stowarzyszenie GLADIUS Ostróda
Trener Kadry Juniorów Light Contact:
Tomasz Janowicz
