Konsultacja Kadry Narodowej Seniorów w Kickboxingu w formule Light Contact 11-17.08.2024 r.
Centralny Ośrodek Sportu Ośrodek Przygotowań Olimpijskich
im. Feliksa Stamma Cetniewo we Władysławowie
84-120 Władysławowo, ul. Żeromskiego 52
tel. +48 58 674 63 00
Plan treningów
11.08.2024r.
11.08.2024r.
Przyjazd, zakwaterowanie do godz.17.00
17.30 -19.00 odprawa i trening wdrożeniowy – sala do sportów walki
12.08.2024r.
7.30 - 8.00 rozruch - stadion
10.30 - 12.30 technika i taktyka walki – sala do sportów walki
16.30 - 18.30 sparingi - sala do sportów walki
10.30 - 12.30 technika i taktyka walki – sala do sportów walki
16.30 - 18.30 sparingi - sala do sportów walki
13.08.2024r.
7.30- 8.00 rozruch - stadion
10.30-12.30 technika i taktyka walki - sala do sportów walki
16.30-18.30 sparingi - sala do sportów walki
7.30- 8.00 rozruch - stadion
10.30-12.30 technika i taktyka walki - sala do sportów walki
16.30-18.30 sparingi - sala do sportów walki
14.08.2024r.
10.30-12.30 trening siłowy – siłownia
16.00-18.00 odnowa biologiczna ( hydromasaże, sauna, solanka) - gabinet odnowy biologicznej
16.00-18.00 odnowa biologiczna ( hydromasaże, sauna, solanka) - gabinet odnowy biologicznej
15.08.2024r.
7.30- 8.00 rozruch - stadion
10.30-12.30 technika i taktyka walki - sala do sportów walki
16.30-18.30 sparingi - sala do sportów walki
7.30- 8.00 rozruch - stadion
10.30-12.30 technika i taktyka walki - sala do sportów walki
16.30-18.30 sparingi - sala do sportów walki
16.08.2024r.
7.30- 8.00 rozruch - stadion
10.30-12.30 technika i taktyka walki - sala do sportów walki
16.30-18.30 sparingi - sala do sportów walki
7.30- 8.00 rozruch - stadion
10.30-12.30 technika i taktyka walki - sala do sportów walki
16.30-18.30 sparingi - sala do sportów walki
17.08.2024r.
09.30-11.30 odnowa biologiczna ( hydromasaże, sauna, solanka) - gabinet odnowy biologicznej
11.30 podsumowanie zgrupowania
09.30-11.30 odnowa biologiczna ( hydromasaże, sauna, solanka) - gabinet odnowy biologicznej
11.30 podsumowanie zgrupowania
Zajęcia prowadzą trenerzy: Leszek Jobs, Henryk Piwowar
Kontakt z trenerami kadry LC SEN:
Leszek Jobs, tel. 502 415 621, e-mail: zamek_kb@wp.pl
Henryk Piwowar, tel. 502 201 185, e-mail: henryk.piwowar@wp.pl
LISTA ZAWODNIKÓW KADRY POLSKI LIGHT CONTACT SENIORÓW
POWOŁANYCH NA KONSULTACJE KRAJOWE
POWOŁANYCH NA KONSULTACJE KRAJOWE
COS CETNIEWIE 11-17.08.2024 R.
1. Michał Klimek -57 kg (Krakowskie Centrum Taekwon-do, Kraków)
2. Nikodem Lewandowski -63 kg (Fighter Wrocław)
3. Grzegorz Błotnicki -69 kg (Black Widow Obrowo)
4. AdrianDurma-74kg (Uczniowski Klub Sportowy Silvant Kajak Elbląg)
5. Szymon Grzebyk -79 kg (Krakowskie Centrum Taekwon-do, Kraków)
6. Piotr Kołakowski -84 kg (LUKS ZAMEK EXPOM KURZĘTNIK)
7. Bartosz Papierz -89 kg (KKT Bałtyk Koszalin) - do 15.08
8. Filip Chmera -94 kg (KKT Bałtyk Koszalin) - do 15.08
9. Samanta Klein -50 kg (LUKS ZAMEK EXPOM KURZĘTNIK)
10. Marta Pyra -55 kg (KKS Sporty Walki Poznań)
11. Julia Musiałek -70kg (SKT Tiger Dzierżoniów)
12. Wiktoria Ziober +70 kg (Klub Sportowy C.S.E. Sparta Krzeszowice) - kontuzja (zawodniczka nie weźmie udziału w zgrupowaniu) Nowe powołanie: Aleksandra Przytulska -70 kg (Karwiński Team Mława)
13. Gabriela Kowalska -60kg (TOP TEAM POLAND, Warszawa)- koszt własny
14. Anna Jobs – koszt własny
Kontakt z trenerami kadry LC SEN:
15. Leszek Jobs, tel. 502 415 621
16. Henryk Piwowar, tel. 502 201 185
